Löparläger

Just idag känns det kanske inte särskilt angeläget att tänka löpträning. Vi har snö, det är -6 grader och nästan solsken.

Det finns de som tränar löpning även under dessa förhållanden. Oavsett om du är året-runt löpare eller går och väntar på att snön och kylan ska försvinna kommer här ett tips som kan vara något att se fram emot.

Via Träningsglädje.se kommer detta tips om ett löparläger i april. Du kan läsa mer genom att klicka på länkarna.

”Move your ass and your mind will follow”